Nasze zdrowie

Author: misiek Language: Polish (polski) Created: 2020-10-03

Back

Jak mówi tytuł ankiety porozmawiajmy o naszym zdrowiu: jak i czy o nie dbamy, o nawykach żywieniowych i ćwiczeniach.

Results

36votes

Czy dbasz o swoje zdrowie?

Tak 81%29

Nie 19%7

Ile dziennie jjesz posiłków?

Jeden 8%3

Dwa 14%5

Trzy 36%13

Cztery 11%4

Pięć 28%10

Więcej 3%1

Czy po między posiłkami podiadasz: przekąski, słodycze, owoce?

Tak: słone przekąski takie jak hipsy, paluszki, krakersy, popcorn 33%12

Tak słodycze: ciastka, czekolady, cukierki, wafelki, batony. 42%15

Tak: owoce. 33%12

Nie podiadam. 17%6

Czy stosujesz dietę: wegetarjańską, wegańską, lub jakąkolwiek inną?

Tak, wegetarjańską. 6%2

Tak, wegańską. 3%1

Tak, specjalną. 6%2

Inną jaką? 8%3

Nie stosuję żadnej diety. 78%28

Czy stosujesz kilkudniowe głodówki?

Tak 14%5

Nie 86%31

Jakie napoje pijesz?

Tylko kawka, lub herbatka. 25%9

Tylko ciepłe napoje takie jak: kawa, herbata, czekolada, kakao. 11%4

Tylko mleczne napoje. 6%2

Do ciepłych napojów w ciągu dnia soki wszelkiego rodzaju i napoje niegazowane. 19%7

Prucz ciepłych napojów w ciągu dnia tylko soki świerzo wyciskane. 11%4

Prucz ciepłych napojów w ciągu dnia napoje gazowane typu Cola i pokrewne. 28%10

Jak powyżej, tylko jeszcze dochodzi woda mineralna, bądź przegotowana. 22%8

Tylko woda mineralna, bądź przegotowana 11%4

Tylko woda mineralna. 8%3

Tylko woda przegotowana. 3%1

Czy pijesz napoje alkoholowe?

Nie piję alkoholu. 47%17

Czasem okazyjnie piwko. 19%7

Tylko piwo, na imprezach może dziesięć. 3%1

Kieliszek wina do obiadu. 0%0

Tylko: piwo, wino, szampan. 11%4

likiery i drinki smakowe do 20%. 3%1

Czasem wudeczka okazyjnie. 6%2

Wódka, ale tylko na imprezach. 6%2

Tylko alkohol wysokiej klasy. 0%0

Wódka to u mnie codzienność. 0%0

Spirytus w tym ruski, denaturat, izopropanol i wszystko inne. 0%0

Przygotowane drinki w pubach i barach. 6%2

Jak często pijesz alkohol?

Okazyjnie. 39%14

Tylko na imprezach 6%2

Czasem w tygodniu się napiję. 11%4

Tylko w weekend. 6%2

Muszę się napić kilka razy w tygodniu. 0%0

Piję codziennie. 0%0

Nie piję alkoholu. 39%14

Czy do posiłku jjesz ważywa, lub przystawki ważywne takie jak: surówka do obiadu, sałatka do kolacji, czy pomidor na kanapkę? Nie dotyczy ludzi z dietą wegetarjańską i wegańską.

Tak 58%21

Nie. 6%2

Staram się. 36%13

Nie dotyczy. 0%0

Czy porzucił/a byś swoją dietę, lub kiedyś już to zrobiłeś/aś?

Tak 44%16

Nie 33%12

Tylko po konsultacji z lekarzem. 22%8

Czy mógł/ mogła byś przejść na dietę: wegetarjańską, wegańską, bądź inną? Nie dotyczy osób na diecie.

Tak 28%10

Czemu nie. 22%8

Nie, tak mi dobrze i lubię moje nawyki żywieniowe. 50%18

Czy stosujesz różne extrema żywieniowo-wydalnicze takie jak: miesięczne głodówki, codzienne lewatywy etc?

Tak. 8%3

Nie 89%32

Kiedyś stosowałem/am. 0%0

Mam zamiar w przyszłości 3%1

Czy ćwiczysz, lub uprawiasz sport?

Tak: codzienna gimnastyka, pąpki, brzuszki etc. 3%1

Tak, codziennie ćwiczę na: sztandze, z hantlami, z całym sprzętem do ćwiczeń, na siłowni. 3%1

Tak: aerobik, lub taniec. 3%1

Ćwiczę sezonowo, lub gdy akurat mam na to fazę. 36%13

Nie ćwiczę. 8%3

Okazyjnie, lub sezonowo gram w piłkę nożną, siadkówkę, koszykówkę etc. 6%2

Codziennie gram w piłkę nożną, siatkówkę, koszykówkę etc. 3%1

Okazyjnie gram w: tenisa stołowego, ziemnego, baseball etc. 3%1

Codziennie gram w: tenisa stołowego, tenisa ziemnego, baseball etc. 3%1

Uprawiam sporty walki. 3%1

Ścigam się w rajdach samochodowych, motocyklowych etc. 3%1

Gram w szachy, to podobno sport. 3%1

Szermierka, asg etc. 3%1

Sport ze zwierzętami: jazda konno, psie zaprzęgi etc. 3%1

okazyjnie biegam, robię piesze wycieczki, nordicwalking etc. 6%2

Codziennie biegam, robię piesze wycieczki, nordicwalking etc. 3%1

Codzienne spacery do godzinki. 14%5

Inny jaki? 6%2

Nie uprawiam sportu. 11%4

Nie, brzydzę się tym. 3%1

Czy leczysz zwykłe dolegliwości takie jak: przeziębienie, katar, ból głowy, czy ból brzucha?

Nie 17%6

Tak, domowymi sposobami. 50%18

Tak, naturalnymi sposobami. 11%4

Tak, wtedy idę do apteki i zdaję się na Panią Farmacełtkę. 3%1

Tak, w takiej sytuacji zawsze konsultuję się z lekarzem. 8%3

Tak, wyrobami medycznymi. 6%2

Tak, suplementami diety. 6%2

Czy leczysz choroby neurologiczne i psychiczne takie jak: epilepsja, czy depresja?

Tak, zawsze u jednego lekarza. 17%6

Tak, u kilku lekarzy. 3%1

Tak, lekami i wyrobami medycznymi bez recepty. 3%1

Tak, suplementami diety. 0%0

Nie. 19%7

Nie mam takich chorób. 53%19

Mam zaleczone. 6%2

Czy leczysz nowotwory?

Tak, u jednego lekarza. 11%4

Tak, u wielu lekarzy. 0%0

Tak, medycyną naturalną. 0%0

Tak, medycyną niekonwencjonalną. 0%0

Nie. 33%12

Nie mam takich chorób. 50%18

Mam zaleczony. 6%2

Czy leczysz przewlekłe choroby społeczne?

Tak, u jednego lekarza. 19%7

Tak, u wielu lekarzy 0%0

Tak, medycyną niekonwencjonalną. 0%0

Mam zaleczoną. 0%0

Nie mam takich chorób. 81%29

Co sądzisz o szczepieniach?

Podstawowe powinny być obowiązkowe, a dalej to jak kto chce to niech się szczepi na co chce. 53%19

Szczepiłem/am się jako dziecko, a teraz nie potrzebne mi to do szczęścia. 19%7

Szczepię się przez całe życie. 8%3

Szczepienia powinny być dobrowolne. 14%5

Szczepienia to zło, więcej szkodzą niż pomagają. 3%1

Jedyne co wiem o szczepieniach, to jak dwa psy się szczepią. 3%1

Czy palisz tytoń, lub wapujesz elektroniczne papierosy?

Palę papierosy 3%1

Używam epapierosa. 6%2

Palę i wapuję. 6%2

Rzuciłem/am. 3%1

Nie palę. 47%17

Czy uważasz, że epapierosy są mniej szkodliwe od tradycyjnych?

Tak, zdecydowanie. 14%5

Epapierosy nie są szkodliwe. 3%1

Są tak samo szkodliwe jak tradycyjne. 39%14

Cały czas obserwuję temat i na razie ciężko mi się odnieść. 11%4

Nie mam zdania. 33%12

Czy bierzesz narkotyki

Tak 3%1

Nie. 83%30

Czasem okazyjnie coś miękkiego. 3%1

Tak, codziennie miękkie. 0%0

Czasem na imprezie coś twardszego się weźmie, ale tak to tylko miękkie. 0%0

Spróbowałem raz czy dwa, ale to nie dla mnie. 6%2

Tak, dopalacze. 6%2

Czy uważasz, że Marihuana wpływa na zdrowie?

Tak, bardzo pozytywnie. 14%5

Tak, negatywnie. 25%9

Nie mam zdania. 61%22

Uwagi, spostrzeżenia?

Brak

Marichuana wpływa na zdrowie pozytywnie i negatywnie, zależnie od tego jaki się ma organizm, jak naturalna jest i czy z czymś nie mieszana. Biorę też CBD, ale to w sumie nie taki narkotyk raczej bo nie uzależnia ani nie ma po tym haju

Ciekawy temat

Czasem nieco źle dobrane odpowiedzi, ale po za tym OK.

Brak.

Nie mam uwag.

Bardzo ciekawa ankieta

troche w niekturych pyt nieniawiozujesz do tenatu zdrowia dokońca. pułzartem

Ogólnie to staram sięprowadzić normalny tryb życia, surówki do obiadów jak najbardziej, alkoholu raczej nie piję

Za bardzo się rozdrabniasz,, drogi autorze ankiety, a przy okazji paru opcji zapomniałeś wpisać, np. ja piję zazwyczaj tylko soki, a takiej odpowiedzi nie ma.

brak

Jeśli chodzi o szczepienia jestem bardzo przeciwna szczepionce na COvid.\